Эксперт: примерно 20% махачкалинцев хоть раз обращались за психологической помощью

«Вебер» рассказал, к кому в первую очередь обращаются россияне за помощью и поддержкой при внутренних переживаниях и проблемах. Около 37% выбирают для этого членов семьи или родственников, 29% готовы всё рассказать и попросить совета у друзей, почти столько же опрошенных -26% — доверят сокровенное любимому человеку. Психологи или психотерапевты значатся в качестве первой инстанции лишь у 9% респондентов.

Только 18% респондентов когда-либо обращались за помощью к специалистам в области психологии. Из них заметили прогресс или решение своей проблемы 59%, проблему решить не удалось у 37%

«Статистика по обращениям примерно такая по всему миру, и в том числе по Махачкале. За немедикаментозной терапией в среднем обращается до 20% населения, причем не редко это может быть единичный случай. По Дагестану же это менее 10%», — сообщила кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и социальной психологии ДГУ, клинический психолог Наида Акаева.

Она отметила, что основная идея психотерапии: показания к психотерапии является не страдание человека, а его желание меняться. Симптомы быстрее всего снимаются, если комбинировать работу с врачами и приём медикаментов.

"Часто можно услышать: «Раньше жили без психологов и ничего страшного». Надо понимать, что раньше люди были ментально другие, заботы другие, работали больше физически, не было интернета, гаджетов, города не были переполнены машинами, людьми, пробками, кредитами и ещё кучей других причин для стресса», — подчеркнула психолог.

По словам Наиды Акаевой, если 60% обратившихся к психологу довольны результатом, то это говорит, что психолог квалифицированный, а его работа успешна.

«Всем надо понять, что психологи помогают, направляют, но только когда человек сам хочет изменений в своей жизни. Нет волшебного набора слов, чтобы насильно вытащить из человека из депрессии, запоя и других состояний, при которых показана психологическая помощь»,— заключила психолог.

«Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов.